おきらくに暮らしたい〜ナチュラル家事日記

長男が昨日から2泊の宿泊活動中です。

今回は天気に恵まれず、わが家周辺は数分前から雨が降ってきましたが、多分、雨天用スケジュールで動いているんだろうなぁ。

長男がいないと、何となく家の中が静かに感じますが、
わが家の場合は長男に負けないパワーの次男がいますので、
のんびりゆっくりという訳にはいきませんでした・・・

というのも、先週から風邪気味だった次男の咳がひどくなり、
昨日小児科受診して薬をもらってきたのですが、
夕食後に薬が効いたのか、いつもより数時間早く寝たら、11時過ぎに目を覚まして1回目のおねしょ。
着替えさせたら、今度は咳が止まらずしばらく起きていて、
やっと眠ったと思ったら、3時過ぎに2回目のおねしょ。
着替えたらすっかり目が覚めてしまったようで、
リビングに一人で行っては、テレビをつけたり、ＰＣをつけたり・・・
咳き込みながら行ったり来たりするのを、無理矢理眠らせたのが5時・・・
微熱もあったし、このテンションで登校させるのは難しいと判断して、今日は欠席させました。

9時過ぎて起きたと思ったら、自分で紙おむつから布パンツに履き替えていたのに次男がすっかりそれを忘れていたようで、思いっきり布団の上でしていました(T_T)

午前中の雨が降り出しそうな天気を気にしながら、布団を干してシーツとパジャマを洗って・・・と慌ただしく過ぎたのでした。
もう雨が降ってきたので、布団乾燥機で乾かさないと今晩悲惨です。

普段ゲームやテレビの取り合いになる長男はいないし、父も仕事に行っているので、すっかり自由人な次男。

私も(多分夫も）次男につきあって細切れにしか眠っていないので、今日はへろへろです。

・・・今晩はは朝までぐっすり眠りたいですが、どうなることやら・・・

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今年の初めから使っているusb光学マウス、
昨日の午前中までは何ともなかったのに、
午後に使おうとおもったら、ランプがつかない・・・

右＆左ボタンは時々反応するのですが、
マウスを動かしてもカーソルが動かなくなってしまいました。

念のため他のPCにもつけてみましたが、反応は一緒。

現在使っているノートにはタッチパットがついていますが、ＰＣでさくさく作業をするには、
やっぱりマウスの方が便利です。

仕方がないので、子供達用のＰＣにつけていた光学マウスを拝借し、子供達にはPS/2の旧タイプマウスを使ってもらうことにしました。

これでまたマウスを使っての作業ができますが、
今まで使っていたマウスよりも一回り大きく、その分重さもあるので、馴染むまでまたちょっとかかりそうです。

マウスもそうですが、キーボードなど入力装置は普段使用しているものに慣れてしまうと、他の物は使いづらいですね〜

特に、キーボードの場合には、いつも使っているＰＣのキーボードでは[Delete]がある位置に、他のキーボードでは[Power]があったりするので、削除のつもりで電源が切れてしまい、
保存してなかったのに〜〜〜という事も。

慣れてきたときにそういうタイプミスが起こりやすいので、
気をつけなければ・・・。

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ダービーといっても、競馬ではなく、
J2の仙台Ｘ山形戦です。

昨日はホームユアスタで２−０！！
シュナ劇場も盛り上がっていた・・・ようです。

というのも、
数日前からまた頭痛になり、
前日の運動会で屋外にいた疲れも加わったので、
私と次男は家でテレビ観戦。
夫と長男がユアスタ応援となったのでした。

笑顔で帰宅した二人をみて、とってもうらやましかったのは言うまでもなく。

行かないときに限って快勝ってよくあるパターンかも・・・

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昨日、次男の通う養護学校で運動会がありました。

前日の雨も上がり、職員の方々がグラウンドの水を処理してくれたので（スポンジで吸い取ったらしい）周囲の草は水が残っていた物の外で行うことができました。

担任の先生が次男ともう一人の児童を見ていましたが、その場にいるものの落ち着きのない次男はほぼマンツーマンで見てもらっていました(^_^;)

小・中・高合同の運動会なので、種目は学部毎に徒競走と障害物競走が行われます。
また、同じ競技でも数種類に分かれ、例えば徒競走でも車いすや歩くのが苦手な子向けの30ｍ、トラック半周の50ｍ、トラック1周の100ｍの3種類があり、次男は100ｍにエントリーしていました。
次男も途中歩くこともありましたが、ゴールまで頑張りました。

最後の玉入れは全校児童生徒と卒業生、兄弟姉妹、地域の子供達も参加して行われるので、わが家の長男も参加し、お菓子をもらって嬉しそうでした。


今回は夫にビデオ撮影をまかせ、私はデジカメでせっせと撮影したので、帰宅して一休みしてからE-500にメモリーカードを差し込みプリントしました。

デジカメで望遠気味に撮影していても、距離があったせいか次男の姿が小さく映っている写真を、E-500の編集機能で拡大してプリントしたら、表情も分かる程になり、画質の劣化もなくてよかったです。

ただ、インクカードリッジを交換した後から、
縦に白い筋が入るようになったのがちょっと気になっています。
たぶんインクジェットプリンターなのでヘッドが移動する位置毎についてしまった感じなのですが、
解消法を探しているところです。
一度ヘッドクリーニングをしたらやや改善したのですが、
回数増やすとその分インクを消費してしまうし・・・

学校から運動会の記念品としてアルバムをもらったので、
プリントアウトした写真をこのアルバムに貼ろうかな。

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先日量販店でエプソンのプリンターを購入しました。



エプソン Colorio me: E-500

ちびまる子ちゃんのＣＭで手軽におうちプリントが出来るという物です。
オレンジページでも紹介広告が載っていて、夫に見せてねだりました。

わが家にはキャノンの複合機（MP700）があり、もちろんそれで写真印刷が出来るのですが、パソコンデスクの上に置いているので、背後に用紙をセットするのが結構大変だったのと、最近カラー印刷に色むらが出るようになってしまったので、
デジカメや携帯で撮影した写真をきれい＆カンタンに印刷できるダイレクトフォトプリンタが欲しかったのです。

数日かけてエプソンやキャノンの製品をチェックしたり、近所の量販店で実機を見たりカタログもらってきたりして、チェックしたものの、やっぱりE-500が一番写真プリントを楽しめそうと思って選びました。

実家に帰省途中に購入したので、
両親の前で披露することに。

さっそく携帯から赤外線通信でプリントしてみましたが、
丁度先日の従兄弟の結婚式に行った際の写真が入っていたので、プリントして渡すと喜んでくれたので良かったです。

箱を開けてインクカードリッジをセット、写真をプリントする様子をずっと見ていた母も、
「私でも使えそう」と興味を持っていました。

赤外線通信だとメモリカードの抜き差しをしなくて済むので手軽ですが、
本体にメモリカードを差し込むと、
拡大やフレーム、飾り付けなどの編集も可能になりプリント加工の幅が広がります。
今だとエプソンのサイトからちびまる子ちゃんのフレームなどもダウンロードして利用できるので、
次男は自分の写真にまるちゃんがついているのが不思議そうですし、長男は大喜びして自分でもやってみたいとはりきっています。

写真撮影が趣味の父は、一眼レフカメラ（銀塩）で撮影しているせいか、プリントした写真を見て「まあ、こんなもんだろうな」と言っていましたが、
母と二人で「スナップ写真を撮るならこれで十分だよね〜」と話していました。

デジカメを使うようになってから、パソコンにデーター保存はしても、なかなかプリントアウトしていなかったのですが、
やっぱり印刷して家族で見るのも楽しいなぁと再確認したので、
これからは子供達の写真をプリントして両親にプレゼントするつもりです。

まずは、週末に次男の運動会があるので、応援＆撮影してきます。

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今週初めの朝は冷え込んでヒーターをつけました。
でも、水曜日は夏日。
そしてまた20度を下回る日に戻ったりと、
長袖にしようか半袖を着ようか悩む朝を繰り返しています。

私自身は朝と日中の気温差がある日は着替えればすむのでいいのですが、子供達は自分で調節するのがまだ難しいですし、
学校で暑い時には脱げるような衣類を選んで着せるようにしていますが、脱がずに汗だくで帰宅することも多いです。

暦の上ではそろそろ衣替えになりますが、
梅雨に入ると『やませ』で暖房をつける日もあるくらい肌寒くなるので、まだトレーナー等の厚手衣類は片付けられずにいます。

とはいえ、さすがに真冬の防寒着や寝具は必要ないので、
家での洗濯が難しい（不安）な物はクリーニングに、
それ以外は、出来るだけ洗濯機であらっています。

重曹、酸素系漂白剤、せっけんの組み合わせで、
デリケートな衣類は重曹＋せっけんとかアルカリウォッシュだけとかで洗濯。
汚れやシミ・臭いもしっかり取りたい時には酸素系漂白剤も使っています。

水温を高めにしてあらうと、すすぎは水道水でもすっきり仕上がって気持ちがいいです。

パックスナチュロン衣類のリンスを使ったりもします。


クリーニングに出すのは手軽なものの、薬剤で肌に負担がかかることがあるので、わが家ではスーツやネクタイ、コートなど型くずれして欲しくない物くらいしか出さないので、数ヶ月に1度の利用で済んでいます。


毛布や肌がけ布団も家の洗濯機でガラガラガラ・・・
お日様で乾かすと、夜とても気持ちがいいです。

子供のおねしょがしみこんだ低反発マットも洗いたいのですが、これは無理だろうなぁ・・・(^_^;)

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今まで使っていた、arau.のパウダー石けんがなくなったので、ストックしていた涼蘭を使っています。

この粉石けん、以前記事にも書きましたが、
はらから系の授産施設で作っているもので、EM-Xセラミックパウダー配合ということです。

生協で購入した時から、紙袋を閉じていても石けん臭が漂ってきていたのですが、
いざ使い始めると、粉飛びがすごくて、
うっかり吸ってしまうと鼻が痛いです。

微粉末ですし、最近残り湯にお湯をプラスして水温を上げて洗濯しているせいか、汚れ落ちもよく、石けんの溶け残りもありません。
ただ、黒Tシャツなどには白く石けんかすが残ってしまうのは、すすぎの回数が足りないのかしら？
（シャワーすすぎ２回とためすすぎ１回なのですが）

黒っぽい衣類はアルカリ洗濯か液体石けんで洗うようにすると、白っぽい汚れ（石けんかす）は残っていないので、洗い分けています。

arau.は香りが気に入っているし、粉飛びしなかったし、
何よりも近所のスーパーやドラッグストアでも手にはいるので、次はarau.に戻ろうかと思っています。

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先ほど、鳥栖対仙台の試合をテレビ観戦していましたが、
１−０で負けてしまいましたね。

前節で二人退場者が出て、今日の試合に出れなかったり、
中2日での試合で疲労がたまっていたんでしょうかね。

前節の荒れた試合からは気持ち切り替えて試合に臨んだのではと思いたいのですが、
う〜ん、勝って次のダービーに臨んで欲しかったけれど・・・


・・・でも、今日の試合を見て、いかに前節試合の流れをぶった切るジャッジだったのか・・・と改めて感じました。
ホーム観戦であの試合は見たくなかったです。
次男も異様な雰囲気に怖がっていたし・・・

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洗濯槽の黒カビがひどくなって気になっていたのですが、

今週、再度黒カビ取りを行いました。

今回は、オキシクリーンの4.99Kgをネットで購入したので、
それと50度のお湯をバケツで入れて、
昼から翌朝まで時々「洗い」でかくはんしながら行いました。

最初はそれほどピロピロわかめが出なかったのですが、
数時間経つとつけ置きの水が黒く濁ってきて、最後は底が見えないほどでした(^_^;)
そして、大量＆大きいワカメがどっさり。

やはり、ポイントは温度だったのかも。
とはいえ、あまり高温にすると洗濯機が故障するらしいので、
50度くらいでやめておいた方がいいのでしょうね。

翌日から、洗いの時に「のこり湯」＋「40度超のお湯」を入れて洗っていますが、まだ少しワカメが出てくるので、
日をおいてもう一度やってみようかと思います。

お湯で洗っていて感じたのは、ワイシャツのエリ汚れがすっきり落ちること。
皮脂汚れは体温以上で洗ってあげると、汚れ落ちが違うと改めて感じました。

灯油を使うボイラーのお湯なので、灯油代も気になるところですが、
重曹や漂白剤、石けんがよく溶け、汚れ落ちもばっちりとなると、お湯パワー恐るべし！といった感じです。


洗濯槽もなんだかすっきり、くずとりネットもきれいになっていたのですが、
今日の夕方、土砂降りで濡れて帰ってきた長男の衣類と、
トイレで失敗した次男の衣類を、あわただしく洗濯機に放り込んで洗ったら、
ポケットの中に入っていたティッシュも一緒に洗ってしまい、
洗濯物も洗濯機の中もちぎれたティッシュまみれになっていました(>_<)

ちぎれたティッシュにところどころ残っているたまごっちの柄が恨めしいです・・・

先日は、長男のパジャマについていた風邪ハップに気づかず一緒に洗ってしまって、
衣類がメントール臭＆身につけると何となくスースーするということもしてしまうし・・・

気をつけなくちゃ・・・

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先週の金曜日に神経内科を受診してきました。

前日の視覚異常のことを話すと、
「まちがいなく片頭痛だね〜あ〜〜閃輝暗点でちゃったか〜」
と改めて診断されましたが・・・

主治医の先生も、子供さん達も片頭痛もちらしく、
「うちの息子も昨日から片頭痛で学校休んで寝込んでるよ」
と話していました。

痛みの状況を理解してもらえるのって有り難いですね。

ところで、閃輝暗点のような片頭痛の前兆は、出る人もいればない人もいるし、個人によっても前兆あるけど痛くならなかったとかその逆とかいろいろだそうです。
また、前兆が強く出ても痛みの強さは比例しないそうなので、
その辺、薬を飲むタイミングを図るのが難しいです。

今回はゾーミックを処方されたのですが、
レルパックス同様、副作用で首や肩の筋肉が収縮したり、だるくて動けなくなるので、頭痛がひどくなさそうだったら飲まずにやりすごしています。

2週間分の処方で数ヶ月もつので、まだ予防薬とかは飲まなくて大丈夫みたいです。

それよりは、チョコレートや赤ワインを摂取しないとか、
痛みを誘発する原因を避けた方がずっと楽な気がしています。


とはいえ、
「これから梅雨明けの7月末頃まで、
天気が良くて気温と湿度が上がって蒸し暑い日は
片頭痛が出やすいから気をつけてね。」
「サッカーの試合のように、長時間屋外で大騒ぎする場所は片頭痛が出やすいからね」
と言われたのが、少々堪えました。

確かに、ベガルタ戦をスタジアムに応援しにゆくと、
疲労とともに頭痛もよく起きていたのですが、
こればかりは、仕方がないかも・・・。

次に行くときは、帽子とサングラスはしっかり身につけて、冷却シートも持って行こうかしら。

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私の頭痛は片頭痛と筋緊張性頭痛の両方と診断を受けていますが、今回は片頭痛の前兆らしき症状が強く出てびっくりしました。

それは、どうも閃輝暗点のようです。

今日は次男の家庭訪問が午後からあるので、午前中はせっせと掃除をして準備していたのですが、
お昼にしようと台所に立ったら、急に視界に異常が。

うまく表現できないのですが、きざきざの光のような物が急に見えて外側がよく見えなくなってしまいました。
いつも頭痛の前には光がまぶしく感じたり、ちらちらした光が見えることはあったのですが、
こんなにはっきりとした症状は初めてだったので、
眼科系の病気かも！？
とかなり不安になりながらも、
あれこれ考えている内に、ふと、
もしかして片頭痛の前兆かも？？？
と気づき調べると、

Wikiに「閃輝点（ギラギラ輝く歯車のようなものが見える）」ということが書いてあり、

Zutsu.jp（http://zutsu.jp/index.html）というサイトでも、医学用語辞典として閃輝暗点（ 視野の一部が見えなくなり、それがギザギザ光る波となって視野周囲に向かって広がっていき、その内部が見えなくなる現象・・・）
と説明が載っていたので、たぶんこの症状だったのだと思います。

実際、ギザギザが治まってきたら、じわりと頭痛が。

レルパックス飲むと副作用でだるくなるから、家庭訪問もあるしどうしようかと思ったものの、前兆が強く出ていたし、
天気も荒れ模様だから頭痛が強くなる予感がしたので、本格的に痛む前に飲むことにしました。

・・・無事に家庭訪問は終わったものの、
緊張から解放されたときにも、片頭痛って起きるというから、
今日は痛むのを覚悟しました。

しばらく強い片頭痛が出ていなかったのですが、今月に入って、３日にユアスタでサッカー観戦した時には日光と暑さで片頭痛が起きたし、今日もなので、頭痛シーズンに入ったのかなぁと憂鬱な気分です。

処方薬もなくなりそうなので、また受診して
今回の症状も話して閃輝暗点だったのかどうか聞いてみようと思います。

今はじわ〜っとした頭痛と、胸のむかつきや肩こりも混じって、夕食作りがおっくうになっていたりして。
ああ、でも作らなくちゃ・・・

予報では雷雨になるといってたけど、あまりひどい天気にならないといいなぁ・・・

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4月の末に3日間家を空けたら、
わが家の洗濯機の黒カビが増えていました。

酸素系漂白剤と水で、日中数時間つけ置きの黒カビ掃除をしたのですが、やっぱり水温が低かったせいか、効果はいまいち。

そこで、最近普段着は、石けんは部分洗いのみで、
重曹＋酸素系漂白剤か、
アルカリウオッシュでの洗濯を続けています。

お風呂の残り湯をくんで、なくなったら、バケツでぬるま湯を入れたりして水温を上げると、
洗濯ネットに黒カビが結構入っています。

わが家では洗濯機の上に衣類乾燥機を設置していて、たまに使うのですが、
温風が洗濯機にもかかるので、
よけいに黒カビが発生しやすくなっているようです。

梅雨入りすると、ますます黒カビが発生しやすくなる環境になるので、
今の内にしっかり黒カビ取りをしようかと考えているのですが、

買い物していて、ふと市販の洗濯槽クリーナーで塩素系の物を見つけたのですが、
強力かなぁ・・・一度使ってみようかな？と思う物の、
洗濯の仕上げにクエン酸系（酸性）柔軟剤を使っているので、
塩素系洗濯槽クリーナーを使うのを躊躇しています。

酸素系漂白剤、重曹、石けんと40度以上のお湯でがっちり一晩つけ置きすることになりそうです。

以前購入したことのあるオキシクリーンをまた使ってみようかしら？

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J2リーグも第2クールに入って、
ベガルタは日曜日に札幌と試合。

厚別公園競技場での試合はとにかく勝ててないので、
今回こそという気持ちがあったのですが、
強風の影響でボールの動きが複雑になってしまったのが、
札幌側に地の利があったということでしょうか？

守備を固めてくるチーム相手に苦戦が続いているので、
打開策を見つけて欲しいです。

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３日はＪ２の第１クール最終戦で、今まで負けなしということや、祝日ということもあって、ユアスタには１９０００人以上の観客が集まり、応援の声も一段と厚みが増していました。

丁度３日は長男の誕生日で、コンコースでのくじ引きを長男がひいたら１等（ポスター、ステッカー、てぬぐいのセット）が当たったこともあり、これは縁起がいいね〜なんて話していたのですが、
京都戦は甘くはなかったです。

前半は、連戦の疲れか選手の動きが鈍く、京都に先制されてしまい。前半終了時には少しブーイングも聞こえてきました。

でも、後半になったら選手交代のたびに動きが良くなり、
最後は３トップでの怒濤の攻撃。
あれでゴール決まっていればなぁ・・・

結局０−１で負けてしまいました。


そして、今日は厚別での札幌戦。
ベガルタにとっては鬼門の場所ですが、
第２クール初戦を勝利で飾って欲しいです。

今年は夏頃まで毎月６試合というハードスケジュールですし、相手チームも今年のベガルタ対策を練ってくるでしょうから、第１クールのような負けない試合を続けるのは大変かも。
去年のような不調にあえぐことがなければいいんですが・・・

ＧＷ最終日のわが家は、子供達のスイミングとベガルタテレビ観戦で終わりそうです。

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東京から戻ってきた翌日、
ユアスタでベガルタvs水戸の試合があったので、家族で観戦してきました。

前日の疲れが残っていたので、だるだるで座っていると、
ハバネロ入りウインナーを夫が買ってきたので、気合い付け（？）に1本食べたら、あまりの辛さにかえって朦朧としてしまいました(^_^;)

でもまあ、試合が始まればだるさとかは吹っ飛び、
水戸の超守備的布陣に手こずったものの、２−０の結果に大喜びしてきました。

そして、試合後のＧＫシュナイダー選手のマイクパフォーマンスもしっかり盛り上がってきました。
ただ、ハンドマイクの声はほとんど聞こえなかったので、
帰宅してからニュースや新聞で何をしゃべっていたのか知ったのが残念。
オーロラビジョンに映像映してくれたのだから、次は小型マイク仕込むとかで、声もスピーカーから聞こえるようにしてほしいです。

シュナイダー選手自作（？）の応援歌
「♪ま〜もれ〜〜
　　　ま〜もれ〜〜

　　　　ま〜も〜れ〜シュナイダー〜〜〜♪」
はヒットパレードの替え歌みたいですね。

試合に勝って、選手と一緒に喜びを分かち合える幸せが、
この先も続いて、リーグ終了時には嬉し泣きしたいですね〜〜


明日の試合もしっかり応援してきます。
試合後にまたシュナイダー選手のマイクパフォーマンスみれるといいなぁ・・・

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土曜日に、東京で従兄の結婚式＆披露宴に出席してきました。

良い天気の中、笙の生演奏での神前結婚式とその後の披露宴、素敵なひとときを過ごしてきました。

始終笑顔の従兄でしたが、時折緊張している様子も伝わってきたし、感動して瞳を潤ませながらの新郎挨拶には、こちらもじーんとしてしまいました。


披露宴も終わり、じゃあ仙台に戻ろうかと外に出てみると、
昼間での良い天気が一転、
嵐を予感させる風が吹き、周囲はどんよりと暗くなっていました。
ホテルを出て、数歩も進まないうちに、雷鳴と大粒の雨。

酔いが残っているのに、小走りで駅まで駆けたので、ふらふらになってしまったのですが、
何とか、電車に乗って戻ってきました。

一緒に行った父は、家族が認める晴れ男なのですが、
その娘である私は、これまた家族が認める雨女・・・

妹にだっこされていた甥っ子に
「ごめんねぇ〜おばちゃん、旅行するといっつもこうだから」
と半ばやけになって謝っている自分(^_^;)

後でテレビのニュースを見たら、首都圏ではこの雷雨と突風での被害もあったようで、
きっと何年経っても、家族の間では
「あの時の雷雨はさんざんだったねぇ」
と言われることでしょう・・・

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先週の土曜日に従兄の結婚式出席のため、
父母と弟・妹＆妹の息子と東京に行ってきました。

一度、実家に集合してから仙台→東京へと新幹線で移動。
その後、宿泊先ホテルまでは在来線を乗り継いで到着。

東京は数年ぶりですが、相変わらず人・人・人・・・で。
丁度、新丸ビルがオープンしたとかで、東京駅界隈は混雑していたようなのですが、
すっかり田舎暮らしに馴染んでいる私は、人混みに圧倒されて酔いそうでした。


今回は、夫＆子供達はお留守番だったので、
父母と歩いているとすっかり娘気分に戻ったのでした。

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